滋賀県大津市石山にある肩こり腰痛・自律神経失調症の無痛カイロ・整体 森田カイロプラクティックのホームページ。
滋賀県大津市粟津町5−9 JR石山駅京阪石山駅から徒歩3分
大津・瀬田・膳所・草津・栗東・守山・野洲・東近江・山科・京都市・長岡京市・堺・枚方からも来院されてます。
一万名を超える施術経験
滋賀県大津市にある、腰痛・肩こり・自律神経失調症の


予約優先制
おねがい
おかげさまでここ最近、当日の予約が取りにくい状況が多くなりつつあります。
ですので、予約はなるべく早めにお願いします。 |
少しでも早く良くなるために
あなたのカラダを
少しでも早く変えるために!
私にできるアドバイス。
あなたはどこを目指しますか?
あなたが目指すゴールを教えてください!
人は何かを目指すとき、
明確な目標があるのとないのとでは
結果が大きく変わります。
目標がないと・・・
どこに進んでいいのか、どこに進みたいのかすら分からなくなり、
なし崩し的にあきらめてしまいます。
逆に明確な目標を持つことで、そこに向かってはっきり進むことができます。
もちろん人によって目標やゴールは違います。
今の10の痛みを0にしたいのか5ぐらいでいいのか。それとも3ぐらいなのか。
なので、目標を大きく三つに絞ってみました。
@とりあえず今だけでもいいから、ちょっとだけでも楽になりたい。
Aとりあえず辛い感覚をなくしたい。
Bできれば整体にも行かずに楽な状態を維持できるカラダに。
どこを目指すかはあなたの自由です。
「最初は@でよかったけどやっぱりAにします。」
「やっぱりBに。」「私は@です。」
目標は一度決めたら変更不可能ではありません!!
その時その時で目標を変えてもいいと思います。
そして目標はあなた自身が決めてください。
そしてその目標に沿った日常へのアドバイス・施術のプランを提案させてもらいます。
少しずつでも、できる範囲だけでも結構です。
少しでも早く良くなる方法について考える。。。
こうなった原因は?
事故に遭った瞬間に歪みができたのなら、その後歪みを矯正すれば歪み戻らずにすむでしょう。何故なら、その歪みは癖になっていないから。
ですが、多くの方の原因は「日常生活における癖」だといわれています。
(足を組んで座ったり横になってテレビを見たり・・・・)
ならば普段の生活を変えていくことも必要になってきます。
@当院では
身体の矯正をし、負担の少ない姿勢が楽にできるようにしていきます。
そしてより姿勢の改善を早めるためのアドバイスをさせていただきます。
Aそして日常生活では
できる範囲で結構ですので、こちらのプランやアドバイスに沿って姿勢や歩き方に気をつけてください。
この二つをを合わせて行うことで身体は早く良くなっていきます。
当院では「痛みや辛さが再発しない身体」を目指します。
当院ではあなたの身体のケアをさせていただきます。
そして日常では自分の身体に意識を向けてください。いつもの生活習慣の中に必ず原因になる何かがあるハズです。
日常生活でのセルフケアの重要性・・・
良くなったからといって今までのように
「身体の声を無視した姿勢」ばかりしていては元に戻るだけです。
ある程度は人任せでもなんとかなるのですが、最終的には自分自身がやらなければいけません。
私が一日中あなたに付きまとってその都度矯正をかける訳にはいかないのです。(やってたら怖い)
逆に、日常生活の送り方次第であなたの身体は確実に変化するということです。
こちらでのアドバイスを実行する時の注意点
@一週間だけ頑張って後はまったくやらない=×
(これでは一週間頑張っただけの人。その後戻っていくでしょう。)
A最初は2〜3日に1回や1週間に1回意識するだけでもいいのでできるだけ継続する=◎
(徐々にでも改善していけます。そしてそれが新しい癖になっていきます。)
あきらめないでやっていきましょう!
より早くより確実にいい状態にする為に
あなたの目指す目標を教えてください。


できることなら上を目指したい!
「でも自分で歩き方や姿勢を注意するのってなかなか難しいから・・・」
これもよく聞くお話です。どうしても自分では何とも注意ことができない!
そんな方には一ヶ月に一回でも良いので定期的に施術を受けることをお薦めします。
元々カイロプラクティックは予防のための医学です。
「何かが起こってから対処する」のではなく「何かが起こる前に対処」です。
「この凝ってる部分だけをカポッと取り外して、代わりの肩をコンビニかどこかで買い換えることができたら良いのに・・・」
たまにこんな事を言う方もいますが・・・・・それはムリ!!
人の身体にストックはないのです。
その身体はあなたが死ぬまでずっと付き合っていかなければいけないもの。
車だって何もなくても車検します。それで未然に動けなくなることを防いでいるのです。
しかも車は最悪の場合、動けなくなったら新しい車に買い換えればいいのです。
ですがあなたの身体が動けなくなった時は、どこにも新しい身体なんか売ってないのです。
その身体とはずっと付き合っていかなければいけないのです。
なので自分で歩き方や姿勢が意識できないのであれば、
定期的に施術を受てることをお薦めします。
滋賀県大津市のうつ病と自律神経失調症に詳しい整体
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